Jak być zdrowym podczas zimy?

Jak być zdrowym podczas zimy?

Ciężkie zimowe dni już na nas cierpliwie czekają. Mimo, że pogoda ostatnio jest bardzo zmienna, dobrze już się wprawić w swoją zimową rutynę. Tematy zdrowia są zawsze na topie, ale trzeba przyznać, że nawet zwolennicy zdrowego lifestyle’u mają problemy z podążaniem za potrzebami swojego ciała […]